Hayatı Yeniden Keşfedin online oku

Hayatı Yeniden Keşfedin online oku

Hayatı Yeniden Keşfedin
• Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlarınıza sıra gelmiyor mu?
• Terk edilmekten korktuğunuz için ilişkilerde çok mu altta kalıyorsunuz?
• Sağlığınızı kaybetmek, aklınızı kaçırmak, parasız kalmak, uçağa binmek gibi korkularınız yaşama sevincinizi yok mu ediyor?
• Hayatınız işleri yetiştirmeye çalışmakla mı geçiyor?

Tatmin etmeyen ilişkiler, evhamlarla dolu bir hayat, nedensiz yere diğerlerinden aşağı hissetmek…Bütün bunlar fark etmeden kabul ettiğimiz inanışlarımızı değiştirerek çözülebilir. Bu kendi kendine zarar verici düşünme ve hissetme kalıplarına “şema” adı verilmektedir. Hayatı Yeniden Keşfedin, mutluluğa ulaşmanızı engelleyen bu girdaplardan nasıl kurtulacağınızı gösteriyor.
Kişiliğe işlemiş ve tedavisi zor sorunlar için geliştirilen ve etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış Şema Terapi’nin yaratıcılarından Jeffrey E.Young ve Janet S.Klosko, ilaçların yardımı ve uzun süren geleneksel terapiler olmadan, şemalarınızı testler aracılığı ile fark edip,Bilişsel Terapinin devrim niteliğindeki ilkeleri ile değiştir

Paylaş

Benzer Yazılar

Blink & Düşünmeden Düşünebilmenin Gücü online oku

Blink & Düşünmeden Düşünebilmenin GücüGöz açıp kapayıncaya dek geçen iki saniyede beynimizde neler…

Kriz, Algı ve Markalaşma Açısından İletişim Yönetimi online oku

Kriz, Algı ve Markalaşma Açısından İletişim YönetimiSiyasal, toplumsal ve iktisadi nitelikli örgütsel yapılar…

Dirilt Kalbini online oku

Dirilt Kalbini“Teknolojinin önümüze serdiği sınırsız imkânları düşündüğümüzde, bugünün insanını yakalayabilmek için samimi ve…

Yazıya Yorum Yapın

E-posta adresiniz diğer kullanıcılar ile paylaşılmayacak.


Hata! Yorum gönderilemedi.

Başarılı! Yorum başarıyla gönderildi.